19:10 

Alkhara
#define true false
Я уже больше полугода занимаюсь с психологом.
По следам недавних практик стало понятно одно: видеозвонки по скайпу совершенно не мой формат общения.
Моя комната подразумевается как берлога, куда я прихожу, чтобы отдыхать от проблем окружающего мира, и в принципе поднимать здесь тяжелые темы не получается. А разбирать возникшие проблемы за неделю - так я неконфликтный человек, у меня всегда все в порядке.
Поэтому после отпуска постараюсь вернуть личные встречи. Иначе как-то бесмысленно.

Зато недавно поняла про себя одну интересную вещь. Буквально вот на днях. Спасибо еще Final Fantasy 8 с её неповторимым главным героем за это.
Сумбурно, потому что я все еще в процессе осмысления.

@темы: Похождения протагониста, Оборотень расхохотался

URL
Комментарии
2018-07-01 в 20:36 

Luchiana
kaze no machi he tsureteitte
ко мне пришла острая нетерпимость слышать от других людей информацию о том, что я чувствую. И оказалось, что этого вокруг дофига
Теперь задумалась, есть ли в моём окружении такая привычка. Или у меня самой.
Но с осознанием эмоций очень тяжело, тут я тебя очень понимаю. Мне тяжелее даётся только осознание желаний.
Рада, что у тебя в эту сторону есть подвижки и, судя по всему, ощутимые

2018-07-01 в 21:19 

Alkhara
#define true false
Luchiana, спасибо ))
С желаниями обычно проще всего мне. Я начинаю что-то хотеть, когда ничего не отвлекает и есть ресурс. Психический, денежный, физический. Какая-то комба из этих трех, по обстоятельствам.
Поддержали друзья, договорилась с близкими, что они сами решают свои проблемы, выспалась банально - и удивительным образом есть просвет в жизни и идеи и мотивация. Потом что-то случилось, я забиваю на себя, иду разгребать чужие проблемы, и желания уходят на самый дальний план.

Механика по итогу очень простая, если нет сил, то и хотеть особо не получится чего-то кроме отдыха.

URL
2018-07-08 в 21:46 

lysblanche
кому феечка, а кому и баньши
Я тоже далеко не всегда понимаю, что я чувствую. И мне тоже, кстати, часто говорят что-то вроде "да ты и не переживаешь особо". Иногда я знаю, что это чушь. Иногда я знаю, что сознательно закрываю эмоции от определенных людей. Иногда и вправду закрываю себя для эмоций, я не железная и ресурса у меня мало.

2018-07-09 в 12:53 

Alkhara
#define true false
lysblanche, да, так тоже бывает.
Меня, я думаю, задевает когда я пытаюсь рассказать о своих чувствах человеку, а он включил старую программу меня и общается не со мной, а с привычной ему картинкой.
Но это тоже понятно откуда берется. Не получится с кучей близких людей познакомиться заново как с чистого листа.

URL
2018-07-09 в 13:49 

lysblanche
кому феечка, а кому и баньши
Alkhara, Меня, я думаю, задевает когда я пытаюсь рассказать о своих чувствах человеку, а он включил старую программу меня и общается не со мной, а с привычной ему картинкой.
С какой-то точки зрения мы все так делаем. Сообщения слышим через инфофильтры, рассуждаем так, чтобы сохранить привычную картину мира. Иное возможно, но нужно сознательное усилие, а значит, потребность что-то менять.

Тут, в общем, работать над собственным отношением к происходящему.

2018-07-09 в 22:15 

Изуэль
Полное доверие граничит с безумием (с) // Я до смерти тянуться буду к несбыточному
Alkhara, самое сложное в работе с психологом - то, что ты меняешься, стараешься, но кроме тебя самой, никто не видит этой внутренней работы и этих попыток всё наладить. Естественно, они общаются с картинкой в голове, не видя тебя настоящую. Но ты большая молодец! Я смотрю на тебя и думаю, что мне стоило бы взять с тебя пример.
Кроме потрясающего "я знаю, что ты чувствуешь", есть ещё "я знаю, что тебе надо". Тебе надо сделать ремонт. Тебе надо купить квартиру. Тебе надо пойти к психологу. Надеюсь, такого в твоём окружении нет, иначе это просто кккомбо.

2018-07-27 в 18:21 

Alkhara
#define true false
Извините за лаг в ответе на сообщения. Исправляюсь. )

lysblanche, думаю, что согласна.
Начинать надо определенно с себя и как-то рефлексировать и ловить реакцию.

Изуэль, второе сложное в работе с психологом, на чем я себя ловлю иногда, это когда я уже рассказываю другим людям как надо. Как надо со мной общаться, как меня не обижать.
И тогда я сама не очень вижу человека напротив меня, и мы поменялись ролями.
Не знаю как выходить из этого цикла правильно и без потерь для себя. Когда вроде хочешь наладить, а с другой стороны идет жесткий отпор. И то ли я передавила, то ли с той стороны недовольны переменами.

И ты тоже большая молодец! Думаю, нам обеим есть чему поучиться друг у друга )

URL
2018-07-27 в 22:37 

Изуэль
Полное доверие граничит с безумием (с) // Я до смерти тянуться буду к несбыточному
Alkhara, примерно представляю, о чём ты. Не могу ничего посоветовать - думаю, я не настолько доверяю людям вокруг себя, чтобы рассказывать, как со мной надо. Я по умолчанию не жду адекватной реакции. Но надеюсь, что ты с этим справишься и психолог тебе поможет! Очень тебе этого желаю.
Спасибо, котик) Я рада это слышать. Мне точно стоит поучиться твоей смелости и умению сохранить внешнее спокойствие.

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Жуткая ночь хохотала потоками ливня

главная